今週もお疲れ様でした!!

グループレッスン・シャドーソウル 6日木曜はルンバ、7日金曜はパソドブレでした

木曜は満員御礼、その後個人レッスンの予約も多数いただきました🙏探究心が素晴らしい✨
金曜パソドブレはかなり踊り込みました。。筋肉痛必至です!!(来週木曜も同じステップです✨) お疲れ様でした!

先日妊娠7ヶ月に突入しましたが、妊娠中の方は決して真似はしないでください😅
昨日のレッスンで私自身も心地良い全身筋肉痛(笑) 最高🥰
やっぱり踊ってたほうが調子がいいです💪

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ダンサー&ボディメイクトレーナー奥原さとみのウェブサイトです

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